UN DEFI 365, C’EST QUOI ?
- Anne Repond
- 3 mars
- 2 min de lecture
Un défi 365 c’est une idée toute simple, un peu folle, de prendre une photo par jour pendant un an !
Pas pour faire 365 chefs-d’œuvre !
Pas pour prouver quoi que ce soit !
Juste pour regarder autrement
C’est un exercice de patience, de curiosité, de jeu. Un fil qui traverse l’année.
Un défi 365, c’est surtout une invitation : celle de chercher, de voir, d’inventer, d’oser…un petit peu, chaque jour.
" Tout commence par un détail qu’on remarque"
POURQUOI UN DEFI 365
« Une année commence toujours par un regard »
CAPTURER LA VIE AU QUOTIDIEN
Pratique quotidienne :
Une photo par jour, c’est un rythme qui change le regard. On apprend à repérer l’instant, même quand il semble banal. C’est un petit geste, qui peut transformer la journée.
Le défi oblige à ouvrir les yeux autrement. On remarque des détails qu’on ne voyait pas ou plus !
Le monde devient un terrain de jeu visuel.
CREATIVITE
Trouver une idée chaque jour, ça stimule. Parfois, ça coule de source, parfois il faut chercher…
Et c’est souvent dans l’imprévu que naissent les meilleures images.
CURIOSITE
On explore, on teste, on cherche, on s’amuse !
La curiosité devient un moteur, un prétexte pour sortir, regarder, tester. Elle pousse à explorer des lieux ou des sujets moins connus. Elle permet d’élargir l’expérience et permet d’aiguiser son sens de l’observation.
« Derrière chaque image, une histoire »
TECHNIQUE ET MATERIEL
Pour ce défi, pas de studio photo ou de gros objectifs. Juste un natel, un peu de lumière et beaucoup de curiosité. Comme quoi, la créativité tient très souvent dans la poche. La preuve que l’œil compte plus que l’équipement.
DISTRACTION ET EVASION
Dans le tourbillon de la vie quotidienne, ce projet devient une forme de distraction. Prendre le temps de photographier chaque jour permet de déconnecter des préoccupations et du stress. Parfois c’est juste un moment pour souffler, une pause dans la journée, un petit détour qui fait du bien, une bonne façon de chasser les soucis du jour.
Une photo peut devenir une invitation à sortir…un paysage, une lumière, un détail et l’esprit s’échappe, peu importe le domaine d’intérêt : photo de rue, nature, portrait, macro…
ASPECT THERAPEUTIQUE
Sans y penser, on instaure un rituel stimulant et positif.
Un geste qui recentre, qui ancre dans le quotidien. Le défi devient un compagnon, un équilibre.
Réussir sa photo du jour procure un petit plaisir apprécié.
« … et quand l’objectif se concentre sur la lumière du jour, il y a moins de temps pour les ombres ! »
Commentaires